Categorie: Wat is HSP

Hoogsensitief | 16 HSP-kenmerken

27/02/2020
Leestijd: 2 minuten Wat zijn belangrijke kenmerken van hoogsensitiviteit? Hoe herken je het bij jezelf en anderen? Je leest het hier ;-)

Kenmerken van de extraverte HSP’er

27/02/2020
Leestijd: 3 minuten 70% van de hoogsensitieve personen is introvert en dan andere 30% extravert. Die laatste groep drukt eigenlijk tegelijk op het gaspedaal en de rem. Het is een...

Omgaan met HSP – inzichten van prof. dr. van Hoof

25/02/2020
Leestijd: 5 minuten Hoe kun je het beste omgaan met hoogsensitiviteit en de bijbehorende overprikkeling? Hier lees je de visie van prof. dr. Elke van Hoof. Zij doet onderzoek naar...

Link tussen hoogbegaafdheid en HSP nader bekeken: Dabrowski

18/02/2020
Leestijd: 4 minuten Zijn hoogbegaafde mensen altijd gevoelig? Het antwoord blijkt simpel: in de praktijk zien we dat veel hoogbegaafden (niet allemaal) hoogsensitief zijn. Hieronder leg ik uit wat het...

Hoogsensitiviteit (HSP) – 5 misvattingen

08/04/2019
Leestijd: 2 minuten Zijn hoogsensitieve mensen overgevoelige drama queens? Zijn ze zwak? Huilen ze elke dag? Lees hier wat de vijf belangrijkste misvattingen zijn omtrent hoogsensitiviteit.

Lichamelijke en psychische problemen van HSP’ers

08/04/2019
Leestijd: 2 minuten Hoogsensitiviteit gaat nogal eens samen met lichamelijke en psychische klachten. Lees hier welke klachten dat precies zijn.

Hoogsensitiviteit (HSP) – 13 nadelen

08/04/2019
Leestijd: 2 minuten Hoogsensitiviteit kent vele voordelen. Toch is het nuttig de nadelen ook te benoemen, zodat we kunnen oefenen er bewust mee om te gaan. Hoogsensitiviteit in de moderne...

De link tussen hoogbegaafdheid en hooggevoeligheid

08/03/2019
Leestijd: 1 minuut We kunnen voorzichtig stellen dat veel hoogbegaafden hoogsensitief zijn, maar verder dan dat durf ik niet te gaan.

Wat is hoogsensitiviteit of HSP precies?

12/02/2019
Leestijd: 4 minuten In het vorige blog heb je kunnen onderzoeken of jij hoogsensitief bent. Nu kijken we preciezer naar wat hoogsensitiviteit is. Misvattingen omtrent hoogsensitiviteit vind je hier. Hoogsensitiviteit...

Ben jij hoogsensitief? Test het hier

11/02/2019
Leestijd: 3 minuten Hoogsensitief persoon of HSP (Highly Sensitive Person) is een term uit de psychologie die in 1996 werd ge├»ntroduceerd door psychotherapeute en universitair docente dr. Elaine N. Aron. Pakweg 15...