Over

Vind voldoening in een drukke wereld

Vind voldoening in een drukke wereld.

Op deze website vind je blogs over burn-out, levenskunst en hoogsensitiviteit.

Hier vind je een overzicht van de meest gelezen blogs.

Ook deel ik op deze website aanbevolen online cursussen en boeken.

Tot slot kun je mij inschakelen als burn-out en life coach.

Achtergrond

Ik ben geboren in 1990 en ik woon in Utrecht.

Dit blog ben ik begonnen omdat ik geniet van schrijven en het delen van de inzichten die ik opdoe in mijn ‘confrontatie’ met stressangst en hsp.

Wat betreft overspanning ben ik ervaringsdeskundige.

Ik onderzoek hoe je een plezierig betekenisvol leven kunt leiden in een drukke wereld.

Ik geniet van meditatie, de natuur, sport (basketbal!), vriendschap, muziek, films en romans.

En ik houd van eenvoud.

Mijn masterthesis gaat over zingeving bij burn-out en momenteel werk ik als stress en burn-out wandelcoach.

Diploma’s

Stresspreventie en – interventie volgens de CSR-Methode

Master Humanistiek (Universiteit voor Humanistiek)

✔ Positieve Psychologie (Open Universiteit)

✔ Coaching bij Hoogsensitiviteit (Civas)

Ik hoor graag van je

Laat me weten waar jij meer over wilt lezen. Deel je vragen en ervaringen onder een van de blogs.

Contact

Je kunt mij bereiken via e-mail: [email protected].

Hulp bij stress en burn-out