Terug in balans

Ging jij lange tijd over je grenzen? Om maar te blijven voldoen aan de hoge verwachtingen van jezelf en anderen? Probeerde je alles te controleren, terwijl je achter je maskers steeds meer innerlijke onrust en onzekerheid voelde?

Chronische stress zorgt uiteindelijk voor fysieke en mentale uitputting. Wanneer je dat punt bereikt, weet je dat het tijd is voor een andere aanpak.

Ik begeleid je tijdens je herstel. Je gaat uitrusten, ontspannen en uiteindelijk weer echt jezelf worden: een levenslustig persoon.

terug in balans

als ik te hard loop
om de tijd bij te houden
is verstilling de weg