Terug in balans

Moest jij van jezelf en van de wereld iemand anders zijn dan je eigenlijk bent? Werkte je hard om te voldoen aan een ideaalbeeld? Voelde je achter je maskers veel innerlijke onrust? Hoe ging je om met de stress die je voelde?

Chronische stress zorgt uiteindelijk voor fysieke en mentale uitputting. Dan voel je dat je het anders wilt. Ik begeleid je in dit proces van herstel. We gaan ontspannen, uitrusten en uiteindelijk weer echt onszelf worden: een levenslustig persoon.