Gouden tip voor HSP’ers om overprikkeling te voorkomen – Talks at Google
Leestijd: < 1 minuut Hoe voorkom je als hsp'er overprikkeling? Je kunt van alles doen, maar de wereld blijft druk en fel. Een simpele verandering in je gedrag wordt vaak...
Een alternatief verhaal voor mensen die vastlopen in de huidige maatschappij
Leestijd: 5 minuten Als je het in deze maatschappij niet maakt, ben je een loser. Maar klopt dat wel?
Hoe een groeimindset je leven leuker maakt
Leestijd: 2 minuten Hoe een groeimindset je helpt uitdagingen aan te gaan en jezelf te ontplooien. Jezelf ontplooien en zo steeds meer jezelf worden, geeft het leven zin.
Zinvol doelen stellen doe je zo
Leestijd: 3 minuten Wanneer je doelen stelt, ervaar je meer voldoening in het huidige moment. Je weet waar je het allemaal voor doet en je kunt doelgericht en in flow...
Het probleem van de bullshitbaan
Leestijd: 2 minuten Een bullshitbaan is een nutteloze baan; het maakt eigenlijk niet uit of het werk gedaan wordt en de wereld wordt er niet beter van. De Amerikaanse antropoloog...
Bewegen op de werkvloer – tips
Leestijd: 2 minuten Tegenwoordig werken veel mensen als ‘kenniswerker’. Ze zitten of staan vele uren per dag achter hun laptop en hun brein werkt op volle toeren. Om de balans...
Zo neem je effectief pauze
Leestijd: 3 minuten In het vorige blog las je waarom het zo belangrijk is pauzes te nemen onder werktijd. In dit blog lees je hoe je dat doet – effectief...
Waarom pauzes nemen onder werktijd zo belangrijk is
Leestijd: 2 minuten Wanneer je te lang achter elkaar hetzelfde doet, werk je jezelf in de problemen. Te lang naar een scherm staren, te lang zitten, te lang typen en...
HSP en werk: 8 tips zodat jij fijn werk hebt!
Leestijd: 4 minuten Sommige hsp'ers hebben moeite met het vinden van hun plek in de wereld. Lees hier hoe je er als hoogsensitief persoon voor kunt zorgen dat je fijn...
15 dingen die een HSP nodig heeft om gelukkig te zijn
Leestijd: 3 minuten Laten we de titel eerst omdraaien: wat zou een hsp’er ongelukkig kunnen maken? De volgende dynamiek, die zich mogelijk gedurende je jeugd heeft voltrokken, speelt hierin een...
