Tag: Pauzes

Bewegen op de werkvloer – tips

25/02/2019
Tegenwoordig werken veel mensen als ‘kenniswerker’. Ze zitten of staan vele uren per dag achter hun laptop en hun brein werkt op volle toeren. Om de balans te bewaren is...

Zo neem je effectief pauze

25/02/2019
In het vorige blog las je waarom het zo belangrijk is pauzes te nemen onder werktijd. In dit blog lees je hoe je dat doet. Een vuistregel is dat je je...

Waarom pauzes nemen onder werktijd zo belangrijk is

25/02/2019
Wanneer je te lang achter elkaar hetzelfde doet, werk je jezelf in de problemen. Te lang naar een scherm staren, te lang zitten, te lang typen en klikken… In alles...