Overprikkeld brein: Hoe je je brein tot rust kunt brengen
In onze moderne samenleving worden we constant blootgesteld aan prikkels. Van het geluid van verkeer tot de continue stroom van ...
Artikelen voor tag: Grenzen, Minimalisme, Stress
Millennials: 5 belangrijke oorzaken van burn-out bij Generatie Y
Voor dit artikel heb ik mij laten inspireren door de podcastaflevering van Kukuru (Giel Beelen) met Thijs Launspach. Thijs Launspach ...
Hoe bepaal je je essentie? Zo leef je als een minimalist
De essentie is dat wat voor jou echt van waarde is; datgene wat jouw leven de moeite waard maakt. Hoe ...
Je bereikt meer door minder te doen! Minimalisme als werkwijze
We hebben het druk; worden overspoeld door mailtjes, taken, verzoeken, afspraken, informatie en verplichtingen. Dit leidt na verloop van tijd ...
Essentialisme – over het terugvinden van je focus
Wanneer je iemand vraagt wie of wat hij zou willen zijn, dan is het antwoord waarschijnlijk niet ‘druk’. Toch zijn ...
Minimalisme | het eenvoudige antwoord op drukte, angst en stress
Mensen schieten snel in een default modus van consumeren en druk zijn. Je leeft in een groot netwerk van drukke ...
Zo begin je met minimalisme
Minimalisme is een middel om je van de overbodigheden in je leven te bevrijden, je op het wezenlijke te richten, ...
Minimalisme dag 21 – tijd
In een eerder blog waarin ik minimalisme introduceer, vertel ik dat minimalisme een middel is om je van de overbodigheden ...
Minimalisme dag 20 – gezondheid
In een eerder blog waarin ik minimalisme introduceer, vertel ik dat minimalisme een middel is om je van de overbodigheden ...
Minimalisme dag 19 – missie
In een eerder blog waarin ik minimalisme introduceer, vertel ik dat minimalisme een middel is om je van de overbodigheden ...
