Levensverhaal schrijven: ontdek hoe eenvoudig en helpend het is
Inspiratie voor dit artikel heb ik opgedaan uit een Insight Timer cursus genaamd Overcoming Fear of Failure. In les 7 ...
Artikelen voor tag: Groeimindset, Stress, Zelfcompassie
Knikkerbaan (Angst, deze is voor jou, lees je ‘m even?)
De knikkers jagen elkaar op in de knikkerbaan en stuiteren alle kanten op. Met grote ogen en ingehouden adem volg ...
Controle loslaten, hoe doe je dat? 5 tips
Voor veel mensen is het loslaten van controle een uitdaging, maar waarom eigenlijk? Dat komt ten eerste door hoe we ...
Eenzaamheid: 7 helpende reacties
60% van Nederland worstelt momenteel met eenzaamheid. Ik ook, zeker nu. De maatregelen omtrent het coronavirus zie ik als olie ...
Vision board: 8 tips om je eigen effectieve vision board te maken
Door een vision board te maken, bekrachtig je je geloof in de schoonheid en de mogelijkheden van het leven. Je ...
Manager of kunstenaar – wie wil je zijn?
Wanneer je echt naar je ervaring van jouw leven kijkt, vallen een aantal dingen op: Het zijn onze ideeën over ...
Hoe een groeimindset je leven leuker maakt
Bij sommige mensen zit alles gewoon mee! Ze hebben een fijne relatie, de opvoeding van hun kinderen verloopt soepel en ...
Verlaag stress met deze 4 krachtige vragen (Byron Katie)
De bekende Amerikaanse schrijfster en spreker Byron Katie heeft vier krachtige vragen geformuleerd, waarmee we ons kunnen bevrijden van onze ...
Zo verander je ingesleten patronen
In het blog Wat als je wel wilt veranderen maar het niet lukt kon je lezen dat doelen lastig te ...
Stress – van je grootste vijand naar je beste vriend
Whatsappjes, telefoontjes, e-mails, deadlines en afspraken hopen zich op – terwijl je probeert te voldoen aan de vele verwachtingen van ...
