Eigenwaarde – krachtige lessen van mijn vader
Afgelopen weekend was ik na maanden weer eens bij mijn lieve ouders op bezoek in Leiden. Het voelde goed om ...
Artikelen voor tag: Eigenwaarde, Mindfulness, Zelfcompassie
9 tips voor meer zelfvertrouwen
Een gebrek aan zelfvertrouwen is een belangrijke oorzaak van stress en burn-out. Je vertrouwt dan namelijk niet op jezelf en ...
20 karaktertrekken die gevoelig maken voor burn-out
Hier deelde ik alle oorzaken die bij kunnen dragen aan het ontstaan van een burn-out. Een van de categorieën die ...
De oorzaken van burn-out op een rij
Een ingewikkelde cocktail aan factoren kan bijdragen aan een uiteindelijke burn-out. Om een burn-out te voorkomen, is het nuttig een ...
Psychosomatisch: zo genees je van hoofdpijn, lage rugpijn, huiduitslag, RSI en darmklachten
In een eerder blog schreef ik over de oorzaak en oplossing van klachten als hoofdpijn, buikpijn, RSI, lage rugpijn en ...
