Levenskunst voor hoogsensitieve personen

Dit blog gaat over drie thema’s:

  1. Hoogsensitiviteit
  2. Stress en burn-out
  3. Levenskunst

Je vindt hier… 

Blogs over hoe je als hoogsensitief persoon geluk en betekenis kunt vinden in een drukke wereld. 

Blogs over burn-out, aangezien hoogsensitieve personen daar wat gevoeliger voor zijn. 

Blogs over persoonlijke groei, passend bij hoogsensitieve personen (minimalisme). 

Een nieuwe kijk op psychosomatische klachten, waaronder rugpijn en RSI. 

Blogs over mijn ervaringen met meditatie en leven in het nu. 

Astrologie en knuffelen met kristallen?


Over Jos Nierop

Mijn naam is Jos. Ik ben geboren in 1990 en ik woon in Utrecht.

Dit blog ben ik begonnen omdat ik geniet van schrijven en het delen van de inzichten die ik opdoe in mijn ‘confrontatie’ met stress, angst, psychosomatische klachten, overspanning, hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit.

Ik onderzoek hoe je als hsp’er een plezierig betekenisvol leven kunt leiden in een drukke wereld.

Ik geniet van meditatie, de natuur, sport (basketbal!), vriendschap, muziek, films en romans.

En ik ben een beetje verliefd op eenvoud.

Ik heb sociale psychologie en Humanistiek gestudeerd; en een aanvullende opleiding ‘coaching bij hoogsensitiviteit’. Ook heb ik vakken gevolgd over positieve psychologie. Mijn masterthesis gaat over zingeving bij burn-out en momenteel werk ik als coach van hoogbegaafde en hoogsensitieve mensen.

Wat nu? Schrijf je hieronder in voor de maandelijkse nieuwsbrief. Of sluit je aan op facebook of instagram.

Nóg belangrijker: laat me weten waar jij als HSP’er meer over wilt weten. Deel je vraag onder een van de blogs, dan zorg ik dat ik deze in een later blog beantwoord.