Kijk omhoog en blijf je verwonderen
Elke ochtend mediteer ik vijftien minuutjes. Ik loop heen en weer door m’n kamer en word me bewust van de ...
Artikelen voor categorie: Levenskunst, Spiritualiteit
Gelukkig zijn is simpel: ervaar dit moment
Schrijver, psycholoog (Ph.D) en meditatieleraar Tara Brach combineert in haar werk de westerse psychologie met de oosterse spiritualiteit. In onderstaande les ...
5 tips voor een krachtig ochtendritueel
Beroemdheden als Oprah, Obama, Tony Robbins en vele andere hebben in menig interview verteld over de kracht van hun ‘ochtendritueel’. ...
De praktische wijsheid van de Bhagavad Gita
De Bhagavad Gita vormt een onderdeel van het epische gedicht Mahābhārata, dat een grote rol speelt in het hindoeïsme. De Gita is waarschijnlijk tegen ...
De weg naar liefde en geluk? Loslaten!
Iedereen streeft naar liefde en geluk. Zelfhulpboeken en sociale media kunnen je het gevoel geven dat je van alles moet doen ...
De sleutel tot een gelukkig en liefdevol leven – Deel 2 over mediteren
Dit weekend besloot ik de drukke stad even in te ruilen voor een hutje in de natuur. Met Het Tibetaanse ...
De sleutel tot een gelukkig en liefdevol leven
We jagen continu van alles na: een geweldige relatie, een inspirerende baan, erkenning, een vitaal lichaam, fijne vrienden, mooie kleding, ...
De kracht van het nu
Met de lentezon in mijn rug rust ik op een bankje. Het is stil. De rivier stroomt traag aan me ...
