Minimalisme dag 2 – planning
In een eerder blog waarin ik minimalisme introduceer, vertel ik dat minimalisme een middel is om je van de overbodigheden ...
Artikelen voor categorie: Levenskunst
Minimalisme dag 1 – keuzes maken
In een eerder blog waarin ik minimalisme introduceer, vertel ik dat minimalisme een middel is om je van de overbodigheden ...
Gelukkig zijn is simpel: ervaar dit moment
Schrijver, psycholoog (Ph.D) en meditatieleraar Tara Brach combineert in haar werk de westerse psychologie met de oosterse spiritualiteit. In onderstaande les ...
5 tips voor een krachtig ochtendritueel
Beroemdheden als Oprah, Obama, Tony Robbins en vele andere hebben in menig interview verteld over de kracht van hun ‘ochtendritueel’. ...
Minimalisme – de weg naar meer geluk en betekenis
De prestatie- en consumptiemaatschappij dwingt ons tot meer: meer sociale media, meer werken, meer vakanties, meer spullen, meer informatie. Dat ...
Zonder kwetsbaarheid is het leven kleurloos
De afgelopen drie maanden heb ik geen blogs geschreven. Tot de kerst was ik druk-druk-druk en vanaf de kerst was ...
Maak van verveling je beste vriend
“Papa, ik verveel me zo,” jammerde ik vroeger weleens, klagende over die ongemakkelijke gemoedstoestand van het nergens naar verlangen. De ...
Zo vind je werk waar je van houdt
Wil je werk doen waar je dag in dag uit van geniet en waar je de controle hebt over hoe ...
Authenticiteit: doorbreek de grenzen van je eigen wereldje
De afgelopen weken schreef ik elke dag een blogje en dat liep als een trein. Met elk artikel bouwde ik ...
Ikigai: Wat is jouw levensdoel? Zo kom je erachter
Ikigai is het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven. Volgens de Japanse traditie heeft ieder van ons een ...
