Ga naar de inhoud
JN

Maand: januari 2021

28/01/2021

Jos Nierop

Levenskunst
korenveld met kraaien

Korenveld met kraaien | kort verhaal

De wekker piept. Johan tikt op het plastic, zucht. Zijn slaapkamer is donker, vierkant, wit. Hij trekt nette kleding aan, ...

28/01/2021

Jos Nierop

Burn-outMovement
wandelcoach

Wandelcoach: hét antwoord op chronische stress

Mensen die nog steeds leven als jagers en verzamelaars lopen gemiddeld 13 kilometer per dag; de moderne mens tikt op ...

23/01/2021

Jos Nierop

Burn-outPsychologie
millennials

Millennials: 5 belangrijke oorzaken van burn-out bij Generatie Y

Voor dit artikel heb ik mij laten inspireren door de podcastaflevering van Kukuru (Giel Beelen) met Thijs Launspach. Thijs Launspach ...

22/01/2021

Jos Nierop

Stress en angst
body stress release

Body Stress Release: wondermiddel of onzin?

Body Stress Release is een complementaire oftewel alternatieve gezondheidstechniek. Veel zorgverzekeraars vergoeden behandelingen vanuit het alternatieve potje, dus ik ga ...

21/01/2021

Jos Nierop

LevenskunstPsychologie
de keuze edith eva eger

3 levenslessen uit het boek ‘De keuze’ van Edith Eva Eger

Afgelopen weken las ik het boek De keuze – leven in vrijheid, van Edith Eva Eger. Toen ik de achterflap ...

Angst Boek Creatief schrijven Depressie Eigenwaarde Geluk Grenzen Groeimindset Hoogsensitiviteit Humor Innerlijk Kind Maatschappijkritiek Meditatie Mindfulness Minimalisme Nondualiteit Perfectionisme Piekeren Productiviteit Psychosomatiek Stress Therapie Zelfcompassie Zingeving

JN

Jos schrijft en spreekt over het vinden van voldoening en betekenis in een turbulente wereld.

Links

Home

Blog

Online cursus

Tekstschrijver

boekentips

over

Een samenvatting van het boek 'Wat is je overkomen? Gesprekken over #trauma, #veerkracht en herstel' van Bruce D. Perry en Oprah Winfrey.  Link naar het boek: https://www.josnierop.nl/wat-is-je-overkomen  ------------------  ❤️‍🔥 Abonneren kanaal: 
https://www.youtube.com/channel/UCXtmKDagdemYU_kJ4BFu0qA?sub_confirmation=1  🔥 Online cursus burn out herstel:
https://www.josnierop.nl/product/online-cursus/  💻 Blog over angst, burn out herstel, meditatie, stress, hoogbegaafdheid en hsp:
https://www.josnierop.nl/  👨‍🦰 Over Jos:
Ik ben geboren in 1990 en ik woon in Utrecht. Dit kanaal ben ik begonnen omdat ik geniet van het delen van de inzichten die ik opdoe in mijn ‘confrontatie’ met stress, angst, hoogbegaafdheid en hsp. Wat betreft overspanning en burn out ben ik ervaringsdeskundige. Ik onderzoek hoe je een plezierig betekenisvol leven kunt leiden in een drukke wereld. Ik geniet van meditatie, de natuur, sport, vriendschap, muziek, films en romans. Mijn masterthesis gaat over zingeving bij burn-out.  ------------------
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/sensho/glow
License code: NV8WKRRNQ54V4ENJ
'Wat is je overkomen? Gesprekken over trauma, veerkracht en herstel' - SAMENVATTING
Aanmelden

© Jos Nierop 2025 • Kvk: 74065459 • [email protected]

  • Home
  • Blog
  • Online cursus
    • Voor cursisten
  • Tekstschrijver
  • Boekentips
  • Over

Artikelen

03/01/2025

Psychologie

Hoe word je gelukkig? Wetenschappers zochten het uit

Jos Nierop

oefeningen tegen angst

31/07/2024

HSP en HBPsychologieStress en angst

Oefeningen tegen angst – praktische tips

Jos Nierop

16/07/2024

HSP en HBLevenskunstPsychologieSpiritualiteitStress en angst

15 jaar persoonlijke groei – mijn belangrijkste inzicht

Jos Nierop